Cardioboxe

isabelle pichouron

Tarif à la séance

Chaussures adaptées munies d’un amorti avec haut proche du corps et bas ample demandé

Cette activité physique utilise des techniques de base de boxe anglaise et de kick-boxing. Le ou la pratiquant·e simule des coups de pied et des coups de poing dans l’air. Ces mouvements chorégraphiés se font sur une musique rythmée et entraînante. L’objectif principal : améliorer la condition physique générale notamment sur le plan cardio-vasculaire.

Activité contre-indiquée pour les problèmes cardiaques, les femmes enceintes, les problèmes d’articulations du genou, de dos, du muscle périnée.

• Chaque mercredi  à partir de 16 ans et adulte : 20h40 à 21h40 – salles Clap 1 & 2 – Espace le Goffic

Tarifs à la séance ( nombre hebdomadaire)

9 activités physiques sont proposées par la MJC avec ces conditions tarifaires. Lors de votre inscription libre à vous de choisir une ou plusieurs activités, vous vous verrez alors proposer le tarif correspondant au nombre de séances choisies.

Tarifs selon quotient familial (justificatif obligatoire, sans attestation le tarif le + élevé est appliqué)