Nouveauté de la saison les stages font leur entrée !
Ci-dessous retrouvez un aperçu des propositions de stages sur la saison
INSCRIPTION SUR PLACE UNIQUEMENT A PARTIR DU 5/09
ACTIVITES POUR LES TOUTS PETITS – Yoga, massage, langage des signes – Florence JUHEL (Partage et bien-naître) – Salle Plinn
Samedis de 10h à 11h 25/11/23 – Yoga bébé ou son enfant 09/12/23 – Signer avec bébé ou son enfant 20/01/24 – Yoga bébé ou son enfant 23/03/24 – Massage bébé
Tarifs à la séance : 25€ adhérent 30€ non adhérent – Gratuit pour les parents Activités pour apprendre à signer avec votre enfant, le yoga pour les petits ou encore apprendre le massage bien-être pour les bébés (de 2 mois à 10 ans en fonction de l’activité).
ELOQUENCE & ARGUMENTATION – Cie la Morsure – Salle à définir
Marie Parent et Christophe Le Cheviller de la compagnie La Morsure proposent pendant ce stage une découverte des outils du théâtre pour prendre la parole en public. Pour convaincre, il faut être convaincu. Au travers d’un travail sur le corps, la voix, la présence, la détente, nous découvrirons les moyens de défendre une cause qui vous tient à cœur.
Ados / Adultes Samedi de 10h à 16h Le 10/02/24 Tarif du stage : 30€
ATELIER D’ECRITURE – Marjorie Blériot- Salle à définir
Ados / Adultes Samedi et dimanche de 9h30 à 16h30 Restitution le dimanche à 17H00 Le 4 et 5/11/23 . Un atelier d’écriture ludique et joyeux. Nous partirons de contraintes de jeu (objets, photos, musique etc.) pour entrer en écriture, jouer avec les mots, la musicalité de la langue. des contraintes qui donneront un point de départ pour ouvrir la porte de notre imaginaire.
Tarif du stage : 100€
DANSE LE DIMANCHE – Aurélie GIRBAL – Salles Clap 1 & 2 – annulé
1 dimanche par mois Inter-avancé.es | 10h30 – 12h30
10 séances à l’année : 210€ Possibilité de régler à la séance s’il y a des places disponibles (25€) + adhésion MJC de 8€.
De 10h30 à 12h30, dimanches : 24/09 – 8/10 – 19/11 – 17/12 – 21/01 – 18/02 – 10/03 – 14/04 – 26/05 – 16/06 (sous réserve de modifications)
CUISINE MIAM MIAM – Ikram, Anne et Pascal – Cuisine des Acanthes (partenaire association Le Temps du Regard) – COMPLET
Aux fourneaux le samedi matin, moments de partage et de convivialité autour de la cuisine marocaine et autres saveurs. Adultes Samedi de 9h à 13h 13/01/24, 3/02/24, 16/03/24, 13/04/24, 25/05/24 et 15/06/24 Les 6 séances : 25€ tarif adhérent /30€ tarif non adhérent Tarif à la séance : 5€ la séance adhérent 7€ la séance non adhérent
JEU DE GO (stratégie) – Kévin CUELLO – Salle Condorcet
Ados/Adultes Samedi de 10h à 13h 02/12/23, 13/01/24, 17/02/24, 23/03/24, 13/04/24, 04/05/24, 22/06/24 . Concentration, patience, confiance en soi, réflexion, créativité… Un principe de jeu basé sur le partage de territoires, il favorise les valeurs d’échange et de respect de l’adversaire.
Les 7 séances : 105€ adhérent / 120€ non adhérent Tarif à la séance : 17€ adhérent 20€ non adhérent
YOGA – Dominique MOREL – Salle Plinn
Adultes samedi de 14h à 17h Les 14/10/23, 18/11/23, 16/12/23 Pour tous ceux qui sont curieux de découvrir le yoga !
Tarifs à la séance : 40€ adhérent 45€ non adhérent
ŒNOLOGIE – groupe amateur – Gilles BRIEND – Salle Chateaubriand
Adultes – Les soirées débutent à 20h Vendredi 13/10/23 : Domaine Chéreau Carré, Muscadet Vendredi 24/11/23 : Soirée avec Mme Balcon, œnologue – thème à définir 01/24 : Château Lafargue Pessac Léognan, Haut Coteau, St Emilion 03/24 : Thème et date à venir (cf. site ) Vendredi 7/06/24 : Soirée Bacchus, dégustation à l’aveugle.
1, 2 ou 3 séances | 30€/séance 4 séances | 112€ 5 séances | 130€ Venez découvrir, expérimenter… savourer !
TAILLE DE PIERRE TENDRE ET RAKU – Philippe SAULNIER – Salle Odorico
Stage taille de pierre tendre : Dimanche de 15h à18h les 22/10/23 et 12/11/2023 Stage raku : Dimanche de 15h à 18h les 3/03/24 et 24/03/ 2024
Tarifs du stage : 80€ adhérent et 85€ non adhérent Un stage pour expérimenter les pratiques artistiques du Raku et de la sculpture.
SOPHROLOGIE – Maëva Anneix (Naturopathe et sophrologue) Salle Plinn
Rétablir l’équilibre émotionnel et mental pour apaiser son système nerveux en profondeur et cultiver l’harmonie entre le corps et l’esprit ! Embarque avec Maëva pour faire le plein d’énergie et de sérénité !
Samedis de 10h à 11h30 les 2/03/24, 9/03/24, 16/03/24, 30/03/24, 6/04/24, 13/04/24
Tarifs à la séance : 20€ adhérent / 25€ non adhérent Les 6 séances : 100€ adhérent / 130€ non adhérent
MAGIE -Sylvain GUILLAUME – Salle à définir
Ados/Adultes Samedi de 10h-12h / 14h-16h le 4/11/23 Des ateliers magiques, avec une initiation joyeuse et bienveillante, avec des objets du quotidien.
Tarifs : 70€ a journée adhérent 80€ la journée non adhérent Familles (à partir de 7 ans) Samedi de 10h-12h / 14h-16h le 18/11/23 15€ la demi-journée adhérent 20€ la demi-journée non adhérent
SELF DEFENSE – Nadya Tsaryova – Salle CLAP
Ados/Adultes Samedis de 10h à 11h Les 07/10/23, 02/12/23, 03/02/24, 06/04/24, 01/06/24
Tarifs à la séance : 15€ adhérent 17€ non adhérent 5 séances : 65€ adhérent / 75€ non adhérent Venez découvrir le Krav Maga une méthode de défense efficace.