Laurence GAPIHAN-LEVILAIN
ADULTES
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’accessoires.
Cours en petit groupe améliorant la posture, le dos et les abdominaux.
- Niveau débutant : mercredi de 18h à 19h – Salle Plinn
- Niveau confirmé : mercredi de 19h à 20h – Salle Plinn
- Niveau intermédiaire : mercredi de 20h à 21h – Salle Plinn
- Niveau débutant : jeudi de 20h à 21h – Salle Pinault – 23 avenue Pinault (se munir d’un tapis)
Tarif 6 – selon quotient familial
(justificatif obligatoire, sans attestation le tarif le + élevé est appliqué)
QF de 0 à 500 : 240 €
QF de 501 à 1000 : 250 €
QF de 1001 à 1500 : 260 €
QF de 1501 à 2000 : 270 €
QF de 2001 à 2500 : 280 €
QF supérieur à 2501 : 290 €
