Laurence GAPIHAN-LEVILAIN
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. … Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’accessoires.
Cours en petit groupe améliorant la posture, le dos et les abdominaux.
- Niveau débutant : mercredi 18h à 19h – Salle Plinn – Espace Le Goffic – COMPLET
- Niveau confirmé : mercredi 19h à 20h – Salle Plinn – Espace Le Goffic
- Niveau intermédiaire : mercredi 20h à 21h – Salle Plinn – Espace Le Goffic – COMPLET
- Niveau débutant : jeudi 20h à 21h – Salle Pinault – 23 avenue Pinault (se munir d’un tapis) – COMPLET
Tarifs I selon quotient familial (justificatif obligatoire, sans attestation le tarif le + élevé est appliqué)
QF de 0 à 500 : 249 €
QF de 501 à 1000 : 259 €
QF de 1001 à 1500 : 269 €
QF de 1501 à 2000 : 279 €
QF de 2001 à 2500 : 289 €
QF supérieur à 2501 : 299 €